Bermain judi sudah menjadi alternatif rekreasi untuk mengisi waktu luang. Salah satu alasan mengapa bermain permainan judi bisa menjadi momok menakutkan bagi para pemain adalah potensi mengalami kecanduan yang tinggi. Lalu, bagaimana cara agar tidak kecanduan judi online? Kamu datang di artikel yang tepat. Coba perhatikan beberapa tips penting di bawah ini, ya!
Ubah Mindset Bahwa Judi adalah Mata Pencaharian
Banyaknya pemain judi yang berhasil meraup puluhan hingga ratusan juta rupiah membuat banyak orang yang berfikir untuk mempertaruhkan semua harta yang mereka miliki dan menjadikannya sebagai sumber pencaharian utama. Satu hal yang harus ditanamkan di dalam dirimu adalah judi bukanlah suatu pekerjaan. Berjudi merupakan sarana rekreasi untuk melepas penat dan bersenang-senang, bukan sumber pendapatan tetap yang bisa diandalkan.
Jadikanlah berjudi sebagai sarana rekreasi untuk menghilangkan penat dari rutinitas sehari-hari yang kamu lakukan. Jangan pernah menjadikan judi sebagai aktivitas rutin yang kamu lakukan setiap hari.
Menanamkan pemikiran seperti ini bisa mencegah kamu untuk terus-menerus melakukan deposit. Memainkan casino online hanya di waktu-waktu tertentu juga dapat membantu kamu untuk tidak cepat bosan dalam bermain casino online.
Batasi Waktu Bermain
Cara agar tidak kecanduan judi online selanjutnya adalah batasi waktu bermain. Tips satu ini sangat penting untuk diikuti oleh para pemain judi online. Mau seasyik apapun permainan yang kamu pilih, coba batasi waktu menggunakan alat apapun yang kamu miliki, baik itu alarm atau pengaturan kunci handphone agar kamu tidak bisa menggunakannya setelah beberapa waktu.
Euphoria yang kamu rasakan saat bermain bisa membuat kamu lupa waktu dan terus menerus bertaruh. Dalam satu jam saja kamu bisa menghabiskan ratusan spin di jenis game slot. Bayangkan berapa banyak uang yang kamu keluarkan ketika kamu bermain selama berjam-jam.
Kamu bisa coba untuk membuat jadwal bermain seperti bermain di weekend saja dan hanya bermain selama 2 jam. Membuat jadwal dapat mengurangi risiko kecanduan dan kehilangan uang dalam jumlah besar.
Buat Diary Bermain
Salah satu cara untuk mengontrol diri adalah dengan menulis semua progress dan permainan yang kamu mainkan.
Tulislah berapa jumlah uang yang telah kamu depositokan, berapa banyak jenis permainan yang kamu mainkan, berapa besaran uang taruhan yang telah kamu pilih, dan masih banyak poin lain yang bisa dicatat. Ini akan membantu kamu untuk bisa menggambarkan seberapa banyak kamu memperhitungkan cost dan benefit dalam judi online.
Kamu bisa juga menulis bagaimana perasaanmu di hari itu setelah bermain, ini bisa menjadi tracker kondisi emosional saat bermain judi. Bahkan rentetan hasil buruk yang tercatat bisa saja menjadi alasan kamu untuk per lahan berhenti bermain judi. Dengan mencatat semua hal ini, kamu dapat melihat pola permainanmu dan memahami dampak finansial dan emosional yang ditimbulkannya. Diary bermain juga dapat membantu kamu mengenali tanda-tanda kecanduan dan mengambil tindakan yang diperlukan sebelum masalah menjadi lebih serius.
Hindari Permainan dengan Risiko Besar
Cara agar tidak kecanduan judi online yang terakhir adalah dengan menghindari permainan dengan risiko besar. Apabila kamu sadar bahwa kamu tidak memiliki kontrol diri yang kuat untuk tidak mengeluarkan uang lebih dari yang kamu mampu, hindarilah jumlah taruhan yang besar. High Risk High Return tentu sangat menggiurkan di mata seorang penjudi, namun bagi kamu yang tidak menggunakan uang yang siap hilang, hal ini justru akan membawa petaka.
Kamu bisa membatasi jumlah uang yang kamu depositokan di situs judi online pilihanmu agar dapat mengurangi kemungkinan kehilangan uang dengan jumlah besar. Hal ini didukung fakta bahwa jackpot juga bisa terjadi di dalam permainan dengan taruhan kecil. Memperbesar angka taruhan tidak serta merta menaikkan kesempatan kamu untuk memenangkan uang dengan jumlah besar.
Itulah bahasan mengenai cara agar tidak kecanduan dalam bermain judi online. Selalu ingat untuk menjaga data diri saat bermain judi online dan bertanggung jawab akan risiko yang diambil. Semoga cara-cara di atas dapat membantumu mengendalikan diri lebih baik, ya! Ingatlah bahwa bermain judi haruslah dijadikan sebagai hiburan semata, bukan menjadi kegiatan yang mengancam kesejahteraanmu.
